抑制効果

受験生への学習アドバイス

大学受験なのにやる気が出ない…モチベ管理は48時間とアンダーマイニング効果!<四谷くん奮闘記⑦>

「48時間の法則」でやる気を維持させる! 「自分へのご褒美」は、実は「甘い罠」? ご褒美を与えても、成果が上がるのは一時的 「強制的に」勉強しても、結果は出しづ...